体重管理には食事が大事！なのはわかっているのですが、カロリー計算とか面倒くさいし、やっぱり食べたいものを食べたいし、食べるからには美味しいものが良いし・・・。
そんな人にピッタリのミールキットがヨシケイにありました！
カロリーを気にしている人におススメです！
忙しい毎日で色々な食事を摂りたい人におすすめです！
↓↓↓おすすめする理由↓↓↓
ヨシケイ初めてガイド！口コミと評判は？使って分かったメリット・デメリット（記事の最後にもリンクを貼ってありますので、この記事を読み終えてからでもすぐにご覧頂けます）
コンテンツ
ヨシケイのミールキットとは
ヨシケイはレシピ付きミールキットの草分けといってもいいです。
メニューやコースも豊富で、2人前～4人前と家族に合わせていろいろ選べるのが魅力です。
毎日送料無料で宅配してくれます。宅配ボックスも無料で貸し出してもらえるので、日中仕事で不在でも便利で安心です。
ヨシケイのミールキットのセットメニューは7種類あります。温めるだけの簡単なもの・食事制限の人向けメニューなど家庭に合わせて選ぶ事ができます。
「バランス400」一週間メニュー（月）の紹介です。
バランス400（月）
「バランス400」は1食あたり400kcal以下！！！
週間平均食塩相当量が3.5g以下、と健康に気を遣ったメニュー構成です。
ヨシケイのメニューは毎日色々なコースから好きなメニューを選べるのですが「定番」と「CutMeal（カット済食材）」「Y*デリ」「バランス400（1食あたり400kcal以下）」の4種類は1週間まとめて同じコースでの注文で値段がかなりお得になります。
ヨシケイ「バランス400」メニュー
豚肉の焼き南蛮
豚切り落とし肉
ぶなしめじ
玉葱
チキン南蛮のたれ
レタス（葉野菜）
ひじきのシャキシャキあえ
小芽ひじき
かに風味かまぼこ
胡瓜
人参
なすのみそ汁
油揚げ
なす
ヨシケイ「バランス400」メニュー実食
豚肉の焼き南蛮
ひじきのシャキシャキあえ
ひじきって煮付け以外にも色々な調理法があるんですね。
なすのみそ汁
バランス400（月）の感想
調理時間は約35分でした。
こんなにお肉が食べられて本当にカロリーが400kcal以下なの？？と驚きです。
ひじきと胡瓜という組み合わせも意外でしたがまた作ってみようと思えるほど美味しい！
自己流の食事制限をするよりしっかりと管理されたミールキットでダイエット、おススメです！
