オイシックス

便利なミールキット「ちゃんとOisix5days」を作ってみた:3日目

届いた「ちゃんとOisix」をさっそく調理していきます!

ちゃんとOisix」とは30分で3品できる、野菜が主役のミールキットです。

ただ5日分が一度に届くので食材を何日か使いまわしたりもします。

忙しい毎日で色々な食事を摂りたい人におすすめです!

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オイシックス初めてガイド!口コミと評判は?使って分かったメリット・デメリット(記事の最後にもリンクを貼ってありますので、この記事を読み終えてからでもすぐにご覧頂けます)

「ちゃんとOisix5days」:3日目の食材

ほうれん草、えのき、大根、パプリカ、じゃがいも、と余すことなく使っていっています!

「ちゃんとOisix5days」:3日目メニュー

焦がし醤油の和風さば炒飯

骨取りさば塩焼き
えのき
ほうれん草

ごはんとたまごは自分で用意します。

えのき、ほうれん草を2センチに切っておきます。

ほぐしておいたさばとごはん、えのきを加えてごはんがパラっとするまで強火で炒めます。

溶いたたまごを混ぜます。鍋肌に醤油を回し入れて、最後にほうれん草を加えてさっと混ぜたら完成!

大根のハリハリサラダ

大根
パプリカ

大根、パプリカを千切りにして器に盛っておきます。

酢、サラダ油、塩、砂糖、こしょうで作ったドレッシングを食べる直前にかけていただきます。

じゃがいものほっこり味噌汁

じゃがいも

一口大に切ったじゃがいもで味噌汁を作るだけ!簡単!

「ちゃんとOisix5days」:3日目感想

「焦がし醤油の和風さば炒飯」

調味料は醤油と酒だけなんです。それでも味がしっかりついています。

さばも小さなお子さんが食べる時以外は細かくほぐさなくても塊でゴロゴロ入っていた方が見た目にも楽しくて食べ応えもあります!

「大根のハリハリサラダ」

最近「無限〇〇」という名前の野菜を食べるときにかける調味料が流行っていますが、大根に限ってはそんな調味料必要ありません。

このドレッシングだけで無限に大根が食べられてしまう!

「じゃがいものほっこり味噌汁」は調理時間も短くすぐに出来上がります。

ポニテ
ポニテ
レシピに作り方と作る手順も載っているので料理が苦手な人でも間違いなく30分以内で3品作れます!
ねこ
ねこ
手順が載っているのは便利だにゃあ
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