出産という大仕事を乗り越え、家族が増えるのは嬉しいことですよね。
でも、実は出産と同じくらい産後も大変です。
忙しいのはもちろんですが、たまりにたまった疲れも相まって体が思うように動かない方も多いはず。
そこでこの記事では産後の食事サポートにおすすめな宅配食材サービスをランキング形式で紹介します。
コンテンツ
産後期間におすすめ！宅配食材サービスをランキング付けしました
献立を考え、材料を買い、調理をする……。
実は料理って、時間や体力をとても使うんですよね。
とはいえ、適当な食事で栄養バランスを崩してしまうのはNG！
そこで今回は産後期間向けの宅配食材サービスランキングとして、以下のポイントを重視しました。
- 栄養バランスを考えられる
- ストックしやすい
- 簡単に作れる
- メニューが充実していて飽きがこない
こういった宅配食材サービスなら、産後期間で大変なママさんでも素敵な食事がとれますよね！
ランキング１位：わんまいる
1位は「わんまいる」です。
100%国産食材を使用し、合成保存料・合成着色料はどちらもなし。
冷凍食品とは思えないほどの美味しさと栄養価は産後のママさんにおすすめです。緑も多くバランスのいい食事ができますよ！
ランキング２位：やわらかダイニング
2位はやわらかダイニングです。
日本の古き良き家庭料理がお好きな方はとくにおすすめ。魚料理は骨を感じないほどしっかり火が通されているので、産後の忙しい食事時も安心です。
封を開けるなど何かする必要もなく、そのまま電子レンジで温めればあっという間に豪華な食事が準備できます。
ランキング３位：nosh（ナッシュ）
デザートやスープなどがお好きな方はナッシュのメニューを一度見てみてください。おしゃれな献立は食欲をそそるはずですよ！
また、目的別に献立を組み立てたnoshセレクションでは、栄養価を重視した「バランス」というセットもあります。
これを1つ頼むだけで野菜・肉・魚をまんべんなく取り入れた栄養価の高い食事が届くので産後のママさんにおすすめです。
ランキング４位：食宅便
コスパがよく調理が簡単な食宅便は、宅配食材サービスに初めて挑戦するという方でも簡単に利用できます。
また、産後のママさんには「おうちｄｅヘルシー丼」というおすすめです。
チャーハンやドリアなど丼ぶり料理が届くので、赤ちゃんを見ながらというバタバタしがちな産後の食事時も楽チンです。
お片付けも容器を1つ捨てるだけで済みますから、食事の手間を限りなく抑えられますよ！
ランキング５位：おまかせ健康三彩
おまかせ健康三彩は主菜1品と副菜2品がセットになった冷凍タイプの宅配食材サービスです。
電子レンジで温めるだけという簡単な調理方法なので、忙しい産後のママさんも使い勝手がいいと思います。
少し量が少なめで、あくまでおかずのセットという内容なので、今回のランキングではこの順位としました。
時間に余裕がある場合は初回限定セットを利用して宅配食材を格安で試してみるのもおすすめ
このランキング内で気になる宅配食材サービスがあった方は、ぜひ初回限定のお得なプランがないか公式サイトを確認してみてください。
名称はそれぞれ異なりますが、基本的にはどの宅配食材サービスでも用意されていて格安で試せる場合が多いです。
実際に試してみたほうが味や雰囲気を知れますし、お気に入りの宅配食材サービスを見つけられるかと思います。
ただ、産後のママさんにとって色々なものを試すのは少し大変かもしれません。
このサイトでは各宅配食材サービスのレポート記事も掲載しているので、お忙しい時は参考にしてみてくださいね！
まとめ：育児にかける時間や休息が必須な時期だからこそ！栄養価が高く調理が簡単な宅配食材サービスを利用しよう
産後は育児や休息にかける時間がどうしても必要になります。
とくに生まれたばかりの赤ちゃんは「寝る、泣く、オッパイ」の繰り返しです。授乳間隔も安定するまでは短いですから、ママさんは大変ですよね。
そんな忙しい時期だからこそ、栄養価が高く調理も簡単な宅配食材サービスを利用して、ご自身のケアもしっかりとしてあげてください。
産後のケアをしっかりとしておくと、その後の回復もスムーズになりますよ！
