飲めば痩せる？ライザップもおすすめする最強ダイエットサプリ2選

「痩せたいなー」と思っていると色々なダイエットサプリが目につきますよね。

「飲むだけで痩せる！」だの、
「脂肪が溶ける！」だの、
「芸能人〇〇さん、愛用！」だの、
「腸内の痩せ菌で〜〜」だの

胡散臭くて怪しい商品ばっかり
何か信用できるサプリはないのか、、、

というわけで、今回はライザップのトレーナーさんに教えてもらい、自分も効果を実感しているサプリを紹介します。

※効果には個人差があります。

飲むだけで痩せるサプリって本当に効果あるの？

まずサプリを紹介する前に説明しておきたい「ダイエットサプリ」「脂肪燃焼サプリ」の効果についてお話ししたいと思います。

結論から言えば「飲むだけで痩せるというサプリはない」と思います。

「思います」と歯切れが悪いのは、海外の薬などで脂肪の吸収をシャットアウトするものがあり、数日飲み続けると排泄時に食事の脂質も排泄され水面に油が浮かぶ、というガチでやばい薬があって、クリニックなどで治療目的で処方されることがあるようです。（国内ではほとんど処方されませんが）

そういうサプリがあるぐらいなので世の中には、もしかすると飲むだけで痩せる薬もあるかもしれない。でもそれが日本で、ましてやネットで販売されることは薬事法の関係上絶対ない。

販売されているとしたらそれは十中八九、違法ドラッグなので飲んだら捕まる可能性があるということです。

というわけで、日本でTV・雑誌・ネットで販売されているサプリはほとんどが効果がないのですが、

運動時に代謝を高めて、脂肪の燃焼を促進してくれるサプリはあります。

ライザップのトレーナー、しかも現役ボディビルダーに教えてもらったサプリなので、その効果はお墨付き！
もちろん私も効果を実感しました。

※繰り返しになりますが飲めば痩せるわけではなく、運動時に脂肪の燃焼を助けてくれるというレベルのサプリです。

1.汗の出方が明らかに変わる「エキストラバーナー」

1つ目のサプリは「グリコ パワープロダクション エキストラ バーナー サプリメント 」

運動のエネルギーに脂肪を使い易くし、脂肪燃焼を促します。

使用方法

運動の15分前に1日1回6カプセルを目安に服用。

使用感・感想

ライザップのトレーナーに一番初めにオススメされたサプリ。
1回6錠とかなりの量を服薬する必要はありますが、確かに運動時の汗のかきかたが変わるのを実感できます。

徐々に汗が出易くなるので初めにゆったりとした運動、ウォーキングなどをしてから、強度の高い運動をするとたくさん汗をかけて気持ちいです。

Amazonのレビュー

汗がたくさん出るのを実感する人が多いようです。

後述しますが、リアルな声（ダメな口コミ）もあるので気になる人はAmazonのレビューを確認してみてください

→「Amazonでレビューを確認」

2.体が熱くなるのを実感できる「FINAL BURN」

2つ目は「FINAL BURN」

ボディビル大会も目指しているライザップトレーナーに「めちゃくちゃ効果がある」と言われたサプリです。

Amazonの商品説明も超強気

これで燃えないわけがない

代謝を高めることで、消費エネルギーの利用効率を高め、運動をしていない状態でもエネルギーを増やします。
そのため、体の芯から熱くなり、体に炎が宿ったかのような感覚を体感できます。
あなたは、この体感を感じずにはいられないでしょう。

5370円と少しお値段は高いですが試す価値はあります。
ただこちらのサプリは合う合わないが結構あるので、記事を読み進めてから購入を検討してください。

使用方法

運動30分~1時間前に7~15カプセルを服用します。

7~15カプセルとかもう食事やん！！

使用感

まず事前に言われていたのが、「めちゃくちゃ胃が荒れる」ということ。
それが怖かったので4錠ほどしか飲まなかったのですが、それでも胃がクーッと痛む感じはありました。

4カプセルでも、先ほどの「エキストラバーナー」以上の効果を感じました。

汗もよく出るんですが、それ以上に体が熱くなっているのがよくわかるんですよね。
イメージ的には辛いものをたくさん食べた後に体が熱い感じです。

Amazonレビュー

似たようなレビューですが、詳しいレビューを読んでいただければその効果のほども何となくわかっていただけると思います

→「Amazonでレビューを確認」

2つのサプリの注意点

多くの方が効果を実感できるほど素晴らしいサプリですが、いい点ばかりではありません。

良薬口に苦しとはうまくいったものです。

どちらのレビューにも「胃が痛くなる」という声が非常に多いです。

特にファイナルバーンの方はレビューがひどいです。
胃が痛くなりすぎて・気分が悪くなり、使用を続けられなかったというレビューも

僕はそれだけ効果があると思っていますが、流石に体調を崩してしまってはダイエットどころではありません。

僕は、ファイナルバーンを2~3カプセルから試してみて、行けるとこまで増やしていくのが良いと思います。
友達も試してみましたが3カプセル程度なら体調が悪くなるということはありませんでした。

ちなみに僕自身も5カプセル程度を服用しています。
7カプセルはちょっとお腹が荒れる感じがするので、

 

ダイエットがうまくいかない人は、このサプリを試してみて！

※ちなみに、運動せずに痩せられる薬ではないので10分でも20分でも体は動かしてくださいね！

 

とりあえずライザップのメソッドを知りたいという人は1000円ぐらいで本が買えるのでこちらを買うのもオススメです。