【実食レビュー有】宅配弁当のnosh（ナッシュ）の口コミを徹底調査！ダイエット効果は本当にある！？

毎日家事＆お仕事お疲れ様です。主婦は毎日働きっぱなしなので、ちょっとぐらい休みが欲しい日もあるかと思います。
ただでさえ既にクタクタなのに、さらに夕飯をしっかり作ろうと思うと大変ですよね。

毎日の料理に悩まされているのであれば、nosh（ナッシュ）の宅配弁当を試してみるのがオススメ。調理はレンジだけでOKで、買い物に行く手間も0になります。

noshを食べてみた感想としては、、、

nosh（ナッシュ）の全てを丸裸にするべく完全網羅したので、ちょっぴり長いですが頼むか迷っている方はぜひ最後までご覧ください。

という方はこちらから公式サイトをどうぞ！

宅配弁当のナッシュ（nosh）の4つの特徴

 

ナッシュ（nosh）の宅配弁当はとっても鮮やかでインスタ映え◎です。
見た目だけではなく、中身も拘りのものばかり。

私の様にズボラな人間にピッタリのサービスです。順に解説していきますね。

会社名	ナッシュ株式会社
電話番号	0120-947-426
URL	https://nosh.jp/
取扱商品	ナッシュの宅配弁当（冷凍）
購入形態	週に1回の定期配送（スキップ可能）
料金	2,800円～
送料	初回無料・2回目以降760円～

ナッシュ（nosh）の特徴1：レンジで5分＆容器付き

ナッシュ（nosh）宅配弁当は、超超超お手軽。他の宅配サービスとは比べ物になりません。
レンジでチンして、そのまま食べられます。コンビニ弁当とまったく一緒。むしろ家に届くので、コンビニ弁当より楽。

可燃の容器なので、食べたらそのまま捨てるだけ。お皿洗いすら不要です。疲れて料理がめんどくさい日でも大丈夫。忙しくて帰れなくても、子供に食べてもらう事ができますよ。

ナッシュ（nosh）の特徴2：低糖質・高タンパクでヘルシー

ナッシュ（nosh）は栄養面へのこだわりも強く、ダイエットにもピッタリです。全ての食事がヘルシーになる様、厳しい基準を設けています。

自社の管理栄養士がメニューをくまなくチェックしており、管理は万全です。後述しますが、ダイエット効果は臨床試験で証明されています。

ナッシュ（nosh）の特徴3：シェフが作る目にも優しい料理

管理栄養士がチェックしている宅配弁当も珍しいですが、シェフが作っているのはもっと珍しいです。

沢山のシェフが実際の調理を担当しているので、味はもちろん見た目もハイクオリティ。
家庭料理というよりは、レストランの味に近いです。

ナッシュ（nosh）の特徴4：デザートまで完備のラインナップ

ナッシュ（nosh）のメニューは食事が約50種類、デザートが約15種類にもなり、その全てが低糖質に作られています。もちろん好きなメニューを選ぶ事もできますし、目的別のコースで注文してもOK。

ダイエットコースを例に見てみると…

 

このクオリティで1食394kcalです。最初見た時思わず声が出ました笑

ナッシュ（nosh）の弁当で本当にダイエットできる？

ナッシュ（nosh）の宅配弁当の効果は本物です。
2017~2018年に臨床試験を実施し、肥満や高血圧への効果が実証されています。

ナッシュ（nosh）の宅配弁当の臨床試験結果

公式ページの試験結果をお借りすると…

最初の1ヶ月は特に効果大ですね。
30人の平均数値ですが、全ての数値で効果が出ています。

ナッシュ（nosh）宅配弁当の口コミや評判

私も実際に注文して食べてみましたが、かなり満足度が高いです。

ちょ〜楽チンですよ。しかも美味しい。ただし冷凍庫だけがネック。容器のまま届くのは楽なんですが、かさばってしょうがないです。

詳細レビューは↓コチラをどうぞ。

nosh（ナッシュ）がおいしくてリピートした。メインメニュー編 nosh（ナッシュ）とは 「NOSH – ナッシュ」は管理栄養士と一流シェフによって作られた低糖質（30g以下）・塩分（2...

他の口コミも調査してきたので、チェックしていきましょう。

ナッシュ（nosh）の良い口コミ

モデル兼ビューティートレーナーの林田秀子さんは、インタビューも受けているナッシュ（nosh）のヘビーユーザーです。
この林田さん、インスタグラムでいくつかナッシュの投稿をされてました。

レストランのクオリティを楽しめるので、普通の弁当とは一味違います。
インスタの投稿はさらに盛りつけ直して映えを狙っていますが、気にしないなら容器そのままで食べてもOK。

ナッシュ（nosh）の悪い口コミ

個人的には足りないとは思いませんでしたが…
男子高校生のお腹を満たせるかと言われると微妙かも。

冷凍庫の圧迫は深刻で、容量が小さい物だとMaxの20食配送はまず無理です笑

ナッシュ（nosh）を選ぶ6つのメリット

体験談や口コミなど、情報が増えたのでまとめてご紹介。ナッシュ（nosh）の宅配弁当は、大きく分けて6つのメリットがあります。

順に解説していきます。

ナッシュ（nosh）のメリット1：調理が10秒で終わる

20歳〜39歳の主婦500人を対象とした調査によると、1日平均1時間22分も料理に費やしているんだとか。

買い物の時間を考えればさらに時間は飛んでいきますよね。

そこに革命を起こしたのがナッシュ（nosh）です。食材の宅配でも、レンジでOK＆容器付きのものは中々ありません。

自分で炒めるタイプだったり、同じ冷凍でも湯せんで溶かして盛り付けが必須なものが殆どの中、ナッシュ（nosh）の宅配弁当レンジに放り込むだけ10秒調理。毎日の夕食作りの1時間、まるまる貰える様なものです。

ナッシュ（nosh）のメリット2：ヘルシーで罪悪感0

ナッシュ（nosh）のダイエット効果は臨床試験で証明されているので、説得力が違います。
臨床試験はものすごくお金がかかるので普通はやりません。ナッシュ（nosh）のこだわりが見えるポイントです。

ダイエット目的だけでなく、塩分を抑えたり野菜をたくさん取ったりもできるので、健康志向の方にもオススメです。

ナッシュ（nosh）のメリット3：自由に選べる豊富なメニュー

ナッシュ（nosh）のメニューは1つずつ試してお気に入りを探してもよし、パッケージプランで10食一気に頼んでも良し。自由度の高さも売りの一つです。
料理の種類はもちろん、一度に配達する数も自由に選ぶことができます。

ナッシュ（nosh）のメリット4：シェフの作るレストランの様な料理

ナッシュ（nosh）の傾向として、家庭料理よりもレストランに近い料理が多いです。
味付けもダイエット食とは思えないクオリティですし、インスタ映えする見た目もズバ抜けています。

ナッシュ（nosh）のメリット5：手続きが簡単でネットで完結

ナッシュ（nosh）は申込から解約まで、全てネットで完結します。
特に嬉しいのが、配達のスキップ機能が1クリックで終わる所。

毎週配達してもらう予定を組んでいると、たまたま外食が多くなった週など、冷凍庫に弁当が残ってしまう時が意外と多いです。
そんな時に配達のスキップ機能を使って、冷凍庫のスペースを調整することができます。

ナッシュ（nosh）のメリット6：賞味期限が半年

ナッシュ（nosh）の宅配弁当は冷凍保存できるので、賞味期限が半年も持ちます。

食べたい時に食べられますし、たくさん頼んで悪くなる事もありません。

ナッシュ（nosh）を選ぶ4つのデメリット

ナッシュ（nosh）のデメリット1：お試しコースが無い

ナッシュ（nosh）は味の評判が良いですが、好みの問題もあるので一度試してみるのが無難。
しかし肝心のお試しコースが無いので、最初から通常配送の申し込みが必須です。

ナッシュ（nosh）で注文すると、1〜3週間に一回のペースで配送が始まります。しかし実は、商品の配送後すぐに次回以降の配送をストップする事が可能です。
ストップすると追加料金も全て止まるので、初回に注文した分の料金だけしかかからず「実質お試し」ができちゃいます。

ナッシュ（nosh）のデメリット2：クール便なので送料高め

ナッシュ（nosh）の初回注文時は送料無料ですが、2回目以降から送料がかかります。クール宅急便だから送料が高いのはしょうがないですが、ちょっと痛いですよね。

発送元の関西が一番安く、760円～1,430円。
しかし沖縄・北海道にいたっては1,470円～2,590円とかなり高め。

ナッシュ（nosh）のデメリット3：冷凍庫が圧迫される

ナッシュ（nosh）のメリットは容器のおかげで皿洗い不要な所なのですが…
その分容器ごと冷凍しなきゃいけないのが厄介。冷凍庫のスペースが持ちません。

まずは少量で試して欲しい所ですが、メイン料理の箱サイズはこんな感じ。

スープやデザートはもう少し小さめです。

ナッシュ（nosh）のデメリット4：容器のゴミがかさばる

箱サイズでイメージできるかもしれませんが、毎食人数分のゴミがどうしても出ます。これが結構な量になるので、すぐにゴミ箱がパンパンになりがちです。

ゴミ捨てがめんどくさい方は同じ宅配サービスの「わんまいる」の方がオススメ。真空パックに詰められているのでかさばらない＆冷凍庫を圧迫しません。

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ナッシュ（nosh）の宅配弁当の料金プラン

気になるナッシュの料金を見てみましょう。

プラン	料金	１食あたりの料金
４食セット	¥2,800	¥700
６食セット	¥3,880	¥647
８食セット	¥4,780	¥597
10食セット	¥5,480	¥548
20食セット	¥10,960	¥548

※税抜表示

「8食セット」以上から、1食分がかなりお値打ちになっています。

【1人暮らし女性】8食セットを購入の場合

1食の料金	1週間の料金	1カ月の料金
597円	4,780円	19,120円

※税抜表示

【夫婦2人暮らし】10食セットを購入の場合

1食の料金	1週間の料金	1カ月の料金
¥548円	5,480円	21,920円

※税抜表示

【1人暮らし女性】朝・昼・夜すべてをナッシュにした場合

1食の料金	1週間の料金	1カ月の料金
548円	11,508円	49,320円

ナッシュ（nosh）の会員割引

ナッシュ（nosh）には割引システムがあり、頼めば頼むほど割引率が上がっていきます。
最初は割引がありませんがMax12％の割引が可能。

最安になると、10食プランが4990円になり、１食499円まで安くなっちゃいます。

ナッシュ（nosh）はとてもハイクオリティな宅配弁当

ナッシュ（nosh）は栄養と味へのこだわりが抜群のハイレベルな宅配弁当です。
毎日の料理に疲れて頼ったとしても家族に怒られる様なものではなく、むしろ旦那さんを唸らせる事ができるかも。

レンジでチンするだけで食べられる、ナッシュ(nosh)がしんどい料理の手間から解放してくれますよ。