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nosh（ナッシュ）とは
「NOSH – ナッシュ」は管理栄養士と一流シェフによって作られた低糖質（30g以下）・塩分（2.7g以下）・高タンパクな料理が冷凍されて届くサービスです。
出来上がった料理が冷凍で届くため、解凍するだけで食べられ超便利！
冷凍だから賞味期限も長いため（半年ほど）、家に保存しておくのもオススメです♪
↓↓↓おすすめする理由↓↓↓
低糖質の宅配弁当ナッシュ(nosh)は本当に体に良い？口コミ・基本情報すべて解説！（記事の最後にもリンクを貼ってありますので、この記事を読み終えてからでもすぐにご覧頂けます）
料金は
| 4食セット | 2,800円（税抜き）1食あたり700円 |
|---|---|
| 6食セット | 3,880円（税抜き）1食あたり647円 |
| 8食セット | 4,780円（税抜き）1食あたり597円 |
| 10食セット | 5,480円（税抜き）1食あたり548円 |
| 20食セット | 10,960円（税抜き）1食あたり548円 |
一度にたくさん注文すると安くなります。
さてさて、今回も雨の中ダンボールが届きました！
お弁当はメイン料理がなにか見た目からわかるようになっています。
今回注文したのはこちらの8食！
なのですが…！
楽しみにしていたスムージーが欠品で、すでに注文していたアスパラガスとベーコンのパルメザンチーズリゾットに変更になりました・ω・
欠品は仕方ないですが、nosh（ナッシュ）にはスムージーがタイミングにもよると思いますが5種類くらいあるんですよね。なのに、なのに、どうしてリゾットに変えちゃったの？
スムージーすべてが欠品なら仕方ないですが、せめて注文商品に入っていないものを代替としてほしかったですね…。
ま、それはもう仕方がないので、届いた商品見ていきます！
こちらです！！
では、ひとつずつ食べたものをご紹介していきます！
アスパラガスとベーコンのパルメザンチーズリゾット
ジムに通っているのでタンパク質が多くて嬉しい！
味はなかなかの濃いめでおいしかったです。玄米が入っているので満腹感もありました。量自体は多くはないのでよく噛んで食べるのがいいですね。
注意点としては、届いたときはすべてがカチコチに凍っているので、解凍したあとはよくまぜたほうがいいです。
あと、解凍時にレンジでチンするのですが、nosh（ナッシュ）のリゾット系は中身が吹き出します。（僕だけかな？）だから今回は沸騰しないようにレンジの前で待機して吹き出しそうになったら止めて、再度チンを3回繰り返して吹き出しを阻止しました！
ふすまパン（3個）
ふすまパンは常温で解凍して1日以内に食べればよいとのこと。
ということで解凍しました。
変わりなし！食べます！
1つはそのまま食べました！味気ないけどふわふわしていて「あーダイエットしてるな。」という感じ。
残り2つはトースターで焼き！
焦げました（笑）
上の焦げをすこし剥がして、カロリー増えちゃいますがマーガリンで！そのまま食べるのはさみしい味なので、好きな味で食べるのが満足感あって良きです。
ロールケーキコーヒー（3個）
163キロカロリー。やっぱりデザートなだけあって小さくてもカロリーあるな…。でも糖質が5.4gなのはいいですよね！
こちらももちろん冷凍されているので冷蔵庫で数時間放置して解凍しました。ちょっと時間が経ちすぎてフニャってますが、これはおいしい！
コーヒーの味がしっかりしていて、完全にロールケーキ。（当たり前）
スーパーやコンビニで売っているロールケーキよりかはカロリーや糖質が制限されているのでダイエッターは買って損なし！
サブメニューもけっこう楽しめる
今回はサブメニューでお届けしたかったのですが、スムージーがリゾットと化したのでリゾット&サブメニューのレビューでした！
味は、カロリーや糖質が抑えられていることを感じないくらいおいしいです。激ウマなものもいくつかある。
でもひとつ、う〜ん。なところがあり、僕が頼んだ8食セットは4,780円（税抜き）で1食あたり597円なのですが、ふすまパンやロールケーキも1食分として597円かかっているところですね。ふすまパン3つ入りで597円って高いかな。って思っちゃいました。
届かなかったスムージーも味によりけりなところはありますが、約600円と思うと高いかな。（地域別の送料も乗っかってるので割るともう少し高くなります）
なのでお金に素晴らしく余裕があるわけじゃないなら、お弁当を8食頼んだほうがいいのかなとは思いますね。お弁当なら妥当な金額だし手軽さを考えればかなりオススメできます。
- レンジでチンor放置して解凍はすごい楽
- 食べたい時になるまで長期で冷凍保存できる
- カロリーがおさえられている
このあたりは忙しい方、急に外食の予定が入ってしまう方、ダイエットをしている方に抜群に相性が良いポイントなので、全て当てはまる人なんかにはnosh（ナッシュ）は確実にオススメですね。
