わんまいる

野菜の味は?ヘルシーと栄養バランス、食べごたえの両立

初めて宅配食材サービスを利用してみたけど、意外と美味しかった❗特に野菜
実際食べてみないと分からないことも「初回限定お試しセット」で解決できたよニャ〜
でもちょっと量が物足りないなぁ、ということも感じました
それは国産の食材を使った手作り料理で、1食平均400kcalとかなりヘルシーだからニャ〜

簡単、美味しい、便利「旬の手作りおかず・健幸ディナー」

↓↓↓おすすめする理由↓↓↓
添加物は本当に不使用?「わんまいる」口コミや評判・メリットデメリット(記事の最後にもリンクを貼ってありますので、この記事を読み終えてからでもすぐにご覧頂けます)

・「初回限定お試しセット」は5食セットで税込み3,480円+送料

わんまいるの「品質」と「」のこだわりを感じることができます

・お一人様3セットまで

早速2食目を作ってみました

今回作る(?)商品はこれ!

本日の献立

主菜:国産筍入り 石見ポークの肉団子と野菜の甘酢あんかけ

副菜:こんにゃく、大根、人参の味噌煮

副菜:キャベツとごぼうのドレッシング和え

少し分かりにくいですが、副菜のキャベツとごぼうのドレッシング和えは流水解凍、残りは湯せん解凍です。

解凍方法はこの2パターン

1.湯せん(5分以上)

2.流水

実家から貰ってきた年季の入ったお鍋

 

流水解凍はおかずは湯せん用に沸かしたお湯を少しだけ使うと早く解凍できます!

お湯を沸かすのに5分、湯せん解凍に5分。その間に流水解凍しておきました!

10分だと少しまだ凍ったままの部分もありましたが、個人的には許容範囲(笑)

 

 

全原材料が国産!団子も島根県産の石見ポークで美味!

 

1食目は野菜の旨みを実感しましたが、今回の豚肉の肉団子も美味しい!
この豚肉は島根県産の石見ポーク。他の野菜も全部国産!

そしてカロリーは、全部で356kcal、タンパク質が9.9g、脂質は16.6g…にゃぁ

そ、そんなことがどこに…!
その他にも、炭水化物や食物繊維、糖質、食塩相当量、原材料名も細かく載っているニャ〜
アレルギー体質の方にも優しいですね!
わんまいるのおかずはコレが丸わかり

カロリー
・タンパク質
・脂質
炭水化物
・食物繊維
・糖質
・食塩相当量
・原材料名(原産地)

最近流行りの炭水化物ダイエットにも対応。

3食目は過去最長に時間が…でも筑前煮が最高に美味しい

 

本日の献立

主菜:紀州うめどりと国産筍の筑前煮

副菜:しろ菜としめじのお浸し

副菜:厚焼き玉子

 

玉子は15分の湯せんが必要
玉子を先に入れて煮込むこと15分
お好みで醤油をかけると美味しいかも

 

とっても懐かしい筑前煮の味。筍とこんにゃくにもしっかり味がしみていました。

厚焼き玉子も程よい甘さでとっても美味しく味わうことができました!

栄養成分表原産地がしっかり書かれていて安心!

湯せんが15分必要なおかずもたまにあります。

具材1つ1つに味がしみていて家庭の味を感じました!

今日のMVP

 

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